今月のスケジュール
アップフォーヨガ上用賀スタジオ
- クラス定員は6名とします。
- インストラクターは原則としてアシストを行いません。
- マスクは着用を推奨します。
- ヨガマット・ラグはスタジオにもご用意ありますが、ご自身のものを入手されることをお勧めします。当方で手配可能です。詳細はお問い合わせください。
- ご予約はおひとり様2クラスまでとさせていただきます。
- キャンセルは1時間前までにお願い致します。それ以降はキャンセル料が発生致しますのでご注意ください。
- 更衣室のご利用は出来ませんが、やむを得ない場合はスタッフまでお声をかけてください
- 来店時、検温とヘルスチェックシートのご記入をお願い致します。
2022年6月スケジュール
MON
- 10:00～11:10
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全身が整う
ポール＆
ストレッチヨガ★☆☆☆hiroko
- 11:00～12:10
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- 13:30～14:40
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TUE
- 10:00～11:10
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- 11:00～12:10
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からだをリセット
メンテナンスヨガ★★☆☆urara
- 13:30～14:40
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WED
- 10:00～11:10
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筋力・柔軟性UP
モーニングハタ★★★☆Kyoko
- 11:30〜12:30
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ベビーといっしょ
産後ヨガ★☆☆☆絵里
- 13:30〜14:40
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楽しい！
アクティブヨガ★★★☆MADOKA
THU
- 10:00～11:10
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- 11:00～12:10
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代謝がよくなる
ベーシック
フロウヨガ★☆☆☆yukiko
- 13:30～14:40
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FRI
- 10:00～11:10
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- 11:00～12:10
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心とからだをほぐす
ボディケアヨガ★★☆☆koto
- 13:30～14:40
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SAT
- 10:00～11:10
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からだが目覚める
リフレッシュ
ヨガ★☆☆☆Miiko
- 11:00～12:10
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- 13:30～14:40
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SUN
- 10:00～11:10
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- 11:00～12:10
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- 13:30～14:40
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