絵里
授乳や抱っこによる肩こり・腰痛を和らげる「ほぐしヨガ」。
産後の体力回復や骨盤まわりのバランスを整えて安定させます。
ママ同士でお話することもできるので楽しく気分転換してください。
経歴
- 全米ヨガアライアンス200時間ティーチャートレーニング修了
- ブリスベイビーヨガ・産前、産後ヨガティーチャートレーニング修了
- 愛育クリニックで2015年から2017年 マタニティヨガ・産後ヨガを担当
絵里
授乳や抱っこによる肩こり・腰痛を和らげる「ほぐしヨガ」。
産後の体力回復や骨盤まわりのバランスを整えて安定させます。
ママ同士でお話することもできるので楽しく気分転換してください。